Category_Загуба на тегло
Category_Поддържане на теглото
Благосъстояние
Хранене
Здравословен ли е шоколадът?
Сподели
Повечето хора харесват шоколад. Шоколадът е различен в сравнение с други видове храни или сладкиши, тъй като шоколадът се предлага в огромно разнообразие от различни вкусове и консистенции. Тъмният шоколад съдържа редица полезни за човешкото тяло съставки. Съдържа флавоноиди, които потискат възпалението и атеросклерозата и помагат за понижаване на кръвното налягане.
Когато правя индивидуални диетични планове за моите клиенти, които искат да отслабнат, винаги ги питам дали има нещо, което НЕ искат да премахнат от диетата си. Повечето от тях са честни за това, което наистина биха искали да имат в своя диетичен план. Много клиенти например не искат да имат живот без алкохол и искат да могат да пият чаша вино може би през ден. Други клиенти искат да могат да ядат руло с масло и сирене в събота сутрин, когато закусват със семейството си.
Повечето ми клиенти имат нужда от нещо сладко или парче шоколад вечер с кафето или чая.
Повечето хора наистина се изненадват, когато научат, че всички неща, споменати по-горе (и всички други видове храни в този смисъл) могат да бъдат част от здравословен диетичен план с намалени калории. Разбира се, не можете да консумирате неограничено количество шоколад, ако искате да отслабнете, но шоколадът може да бъде част от здравословна и разнообразна диета и дори ако искате да отслабнете. Ако вашият диетичен план се състои от храната, която обикновено ядете, но в правилните размери на порциите, е по-вероятно да имате успешна загуба на тегло. Възможността да изядете парче шоколад за вечерния си чай или кафе често е единственото нещо, което ви кара да пропускате другото 117 пъти на ден, когато ви предлагат нещо, което не е част от вашия хранителен план.
Ако искате да живеете здравословно и може би също да отслабнете, Nupo предлага разнообразие от продукти, които могат да ви помогнат по време на вашето пътуване за отслабване. Ако харесвате вкуса на шоколада, Nupo има няколко продукта с вкус на какао или шоколад. Един от ароматите на праха Nupo VLCD с вкус на шоколад е чудесен за отслабване, ако това е вашата цел. Вкусът е наистина добър и става още по-добър, ако го смесите с кубчета лед. Има и други страхотни вкусове, разбира се индивидуално е кой предпочитате. Nupo VLCD е пълен заместител на хранене и можете да замените цялата си храна с диетата Nupo VLCD. Всичко, което трябва да направите, е да разклатите шест шейка на ден и да ги изпиете. Когато пиете шест шейка Nupo VLCD всеки ден, приемът на калории ще бъде по-нисък от калорийната ви нужда и ще отслабнете. Освен шестте шейка трябва да пиете и два литра вода на ден.
Nupo предлага и серия, наречена Nupo One Meal. Тези продукти са заместители на хранене и можете да замените до две хранения на ден с един от тези продукти. Серията се състои от готови за пиене шейкове, палачинки и барчета. Един от четирите шейка е с вкус на шоколад и е лесна храна за носене със себе си в натоварени дни. Няколко от блокчетата са покрити с шоколад. Например едно от блокчетата има интензивен вкус на шоколад, а друго блокче се нарича Brownie Crunch и има вкус на хрупкаво шоколадово брауни. Често чувам от клиенти, че тяхното пътуване до загуба на тегло е поносимо, защото могат да ядат в бар от време на време. Много хора използват баровете като лека закуска, когато колегите им ядат торта. Ако изядете половин бар като лека закуска, вие сте изяли само 100 калории.
Здравен консултант - Отбор Нупо
Когато правя индивидуални диетични планове за моите клиенти, които искат да отслабнат, винаги ги питам дали има нещо, което НЕ искат да премахнат от диетата си. Повечето от тях са честни за това, което наистина биха искали да имат в своя диетичен план. Много клиенти например не искат да имат живот без алкохол и искат да могат да пият чаша вино може би през ден. Други клиенти искат да могат да ядат руло с масло и сирене в събота сутрин, когато закусват със семейството си.
Повечето ми клиенти имат нужда от нещо сладко или парче шоколад вечер с кафето или чая.
Повечето хора наистина се изненадват, когато научат, че всички неща, споменати по-горе (и всички други видове храни в този смисъл) могат да бъдат част от здравословен диетичен план с намалени калории. Разбира се, не можете да консумирате неограничено количество шоколад, ако искате да отслабнете, но шоколадът може да бъде част от здравословна и разнообразна диета и дори ако искате да отслабнете. Ако вашият диетичен план се състои от храната, която обикновено ядете, но в правилните размери на порциите, е по-вероятно да имате успешна загуба на тегло. Възможността да изядете парче шоколад за вечерния си чай или кафе често е единственото нещо, което ви кара да пропускате другото 117 пъти на ден, когато ви предлагат нещо, което не е част от вашия хранителен план.
Ако искате да живеете здравословно и може би също да отслабнете, Nupo предлага разнообразие от продукти, които могат да ви помогнат по време на вашето пътуване за отслабване. Ако харесвате вкуса на шоколада, Nupo има няколко продукта с вкус на какао или шоколад. Един от ароматите на праха Nupo VLCD с вкус на шоколад е чудесен за отслабване, ако това е вашата цел. Вкусът е наистина добър и става още по-добър, ако го смесите с кубчета лед. Има и други страхотни вкусове, разбира се индивидуално е кой предпочитате. Nupo VLCD е пълен заместител на хранене и можете да замените цялата си храна с диетата Nupo VLCD. Всичко, което трябва да направите, е да разклатите шест шейка на ден и да ги изпиете. Когато пиете шест шейка Nupo VLCD всеки ден, приемът на калории ще бъде по-нисък от калорийната ви нужда и ще отслабнете. Освен шестте шейка трябва да пиете и два литра вода на ден.
Nupo предлага и серия, наречена Nupo One Meal. Тези продукти са заместители на хранене и можете да замените до две хранения на ден с един от тези продукти. Серията се състои от готови за пиене шейкове, палачинки и барчета. Един от четирите шейка е с вкус на шоколад и е лесна храна за носене със себе си в натоварени дни. Няколко от блокчетата са покрити с шоколад. Например едно от блокчетата има интензивен вкус на шоколад, а друго блокче се нарича Brownie Crunch и има вкус на хрупкаво шоколадово брауни. Често чувам от клиенти, че тяхното пътуване до загуба на тегло е поносимо, защото могат да ядат в бар от време на време. Много хора използват баровете като лека закуска, когато колегите им ядат торта. Ако изядете половин бар като лека закуска, вие сте изяли само 100 калории.
Здравен консултант - Отбор Нупо
