Представете си бъдеще, в което диабет тип 2 може да бъде поставен в ремисия чрез проста, но ефективна диета.
Точно това обещава една нова и новаторска програма от NHS. С дневна обща подмяна на храненето от само 900 калории, почти една трета от участниците са имали ремисия на диабета си. Тази иновативна програма, която включва персонализирана поддръжка и персонализирани насоки, може да промени играта за хиляди хора.
В статията "Диетата със супа и шейкове на NHS може да победи диабет тип 2", NHS стартира иновативна програма, при която диета, състояща се от супи и шейкове с 900 калории на ден, показва потенциала да постави диабет тип 2 в ремисия за значителна част от участниците. Програмата, предлагана безплатно чрез NHS, не само включва диетата, но също така предоставя персонализирани насоки за хранене и упражнения, както и постоянна подкрепа от здравни специалисти, лично или онлайн.
Програмата е насочена към лица на възраст от 18 до 65 години, които са диагностицирани с диабет тип 2 през последните шест години и имат ИТМ над 27 кг/м² (или над 25 кг/м² за определени етнически групи). Резултатите показват, че около една трета от участниците, които са завършили едногодишната програма, са загубили средно 16 кг и са постигнали ремисия на диабета си. Експертите обаче подчертават, че въпреки че програмата може да промени живота, тя изисква значителна дисциплина, за да се придържате към строгата диета.
Както NHS, така и Diabetes UK посочват, че успехът с програмата може да зависи от индивидуалната подкрепа и мотивация. Загубата на тегло има добре документирани ползи за здравето, особено за хора с диабет тип 2, тъй като може да намали натрупването на мазнини около панкреаса, да подобри производството на инсулин и по този начин да помогне за регулиране на нивата на кръвната захар.
Във втората статия, "Диетата със супа и шейк на NHS поставя почти една трета от случаите на диабет тип 2 в ремисия", нови данни показват, че една трета от участниците са постигнали ремисия на диабет тип 2. Програмата, първоначално предлагана на 10 000 души годишно, се основава на строга нискокалорична диета, при която участниците консумират заместители на хранене като супи, шейкове и снек барове в продължение на три месеца. След тази първоначална фаза участниците получават подкрепа за постепенно повторно въвеждане на здравословни и разнообразни храни в диетата си, заедно с помощ за поддържане на загубата на тегло.
Проучването, което анализира данни от 1740 души, показва, че 945 са завършили пълната 12-месечна програма. Сред тях 32% постигат ремисия на диабета си, дефинирана като устойчиви нормални нива на кръвната захар. Средната загуба на тегло в тази група е 15,9 кг, като някои участници губят до 17,4 кг.
Впечатляващите резултати накараха NHS да обмисли значително разширяване на програмата, потенциално включващо до 50 000 души през следващите пет години. Това ще включва удвояване на настоящия капацитет на програмата и инвестиране на 13 милиона паунда през 2024 г., за да се гарантира, че повече пациенти могат да се възползват от това ефективно лечение.
Д-р Клеър Хамблинг, национален клиничен директор на NHS England за диабет и затлъстяване, описва резултатите като "променящи живота" за много участници. Diabetes UK също така подчертава, че програмата, която е резултат от повече от десетилетие изследвания, е поставила ремисия на диабет тип 2 на дневен ред като реалистична цел за много пациенти. Този успех подчертава важността на подкрепата и проследяването, за да се гарантира, че ремисията е устойчива и че пациентите могат да запазят ползите си за здравето в дългосрочен план.
Източници:
Гардиън. (2024 г., 5 август). Диетата със супа и шейкове на NHS поставя почти една трета от случаите на диабет тип 2 в ремисия. https://www.theguardian.com/society/article/2024/aug/05/nhs-soup-and-shake-diet-puts-almost-a-third-of-type-2-diabetes-cases-in-remission
BBC News. (2024 г., 6 август). Диетата със супа и шейк на NHS може да победи диабет тип 2. https://www.bbc.co.uk/news/articles/czjyy7280lzo
