Мога ли да използвам Едно Хранене като лека закуска?

Можете да използвате Едно хранене винаги, когато се вписва в ежедневието ви, но трябва да сте наясно с това. Едно хранене е предназначен да замени едно или две от основните ви хранения за деня и ви осигурява цялото необходимо хранене в основното хранене само за приблизително 200 калории Във връзка с диетата обаче е важно да мислите за дневния си прием на калории и като това трябва да сте наясно, че добавяйки Едно хранене като лека закуска или между храненията, ще добавите приблизително 200 калории към дневния ви прием на калории.